Tervetuloa!

Ajattelua ja oivalluksia herättävät:

Koulutukset työyhteisöille:

  • Katso valmiit  Koulutuksetota yhteyttä, soita 040 5847710, tai varaa alta suoraan aika puolen tunnin maksuttomaan etäkeskusteluun,  jossa käymme tarkemmin läpi organisaationne koulutus- ja valmennustarpeita. 

  • Autan mielelläni teitä löytämään parhaimmat keinot tukea tiimin tai työyhteisönne ihmisten kasvua matkalla kohti tavoitteita

5/5
5/5

VR musiikkikonsertti aivojen kuntouttajana

Turussa tutkitaan, miten VR-konsertti korjaa aivoja aivoinfarktin jäljiltä
Turun Sanomat kirjoitti 13.1.2025 uraauurtavasta Turussa tehtävästä tutkimuksesta.

Lue lisää asiasta:

VR-musiikkikonsertti aivojen kuntouttajana – Terhi Mäkiniemi

Coachingista hyötyvät lähes kaikki toimenkuvasta, työtehtävistä tai taustasta riippuen. Myös akateeminen tutkija voi saada coachingissa uusia oivalluksia itsestä ja työstä.

Lue lisää asiasta:

Coaching edisti tutkijan ajattelua – Terhi Mäkiniemi

musiikin kuuntelija

Tiesitkö, musiikki on mitä mainioin aivojen aktivaattori ja stressin selättäjä?

Musiikin aivoille ja keholle hyvää tekevistä vaikutuksista on lukuisia tieteellisiä tutkimuksia. 

Lue lisää: 

 

Mielivoimala podcastin jakso#3: Mielenterveys :

  • Keinoja hoitaa hoitaa mielen hyvinvointia.
  • Masennuksesta ja siitä, miksi se on Suomelle yhteiskunnallisesti merkittävä ja iso asia.
  • Evoluutiopsykologian 12:sta eri taustatekijästä masennuksen takana.
  • Ruokavaliosta ja matala-asteisesta tulehduksesta ja sen hoidosta.

Lue lisää 

Kehoturvaa etsimässä

Kehoturvaa etsimässä 

Keskustelen Bodysense Coaching Oy:n  Karita Palomäen kanssa kehoturvasta.  Karita on psykofyysinen fysioterapeutti ja EFT-kouluttaja.

Videolla keskustelemme mm. siitä:

  • Mitä voi tehdä peloille ja ahdistuksille?
  • Miten elää haastavienkin tunteiden keskellä?
  • Miten tasapainottaa kehoa?
  • Kehotietoisuudesta ja hengittämisen merkityksestä.
  • Näytetään, miten tehdään  EFT Tapping -harjoitus.

Katso video, tee harjoitus ja rauhoita kehomieltä.

Katso video

asiakastyön kehittäminen

Ystävällisyys kantaa asiakaspalvelussa

Hyvä asiakaspalvelu ei ole sattumaa, vaan se rakennetaan. 

Vuorovaikutus rakentuu monista  tekijöistä: kuuntelusta, kohtaamisesta, läsnäolosta, aidosta kiinnostuksesta ja myönteisyydestä. 

Vuorovaikutus rakentuu lisäksi asiakaspalvelijan tai myyjän kyvystä käyttää omaa mieltä ja oman mielen voimavaroja. Ja se kannattaa,
sillä ystävällisyys kantaa tiskin molemmin puolin. 

Lue: Ystävällisyys kantaa asiakaspalvelussa