Ajattelua ja oivalluksia herättävät:
Koulutukset työyhteisöille:
Katso valmiit Koulutukset, ota yhteyttä, soita 040 5847710, tai varaa alta suoraan aika puolen tunnin maksuttomaan etäkeskusteluun, jossa käymme tarkemmin läpi organisaationne koulutus- ja valmennustarpeita.
Autan mielelläni teitä löytämään parhaimmat keinot tukea tiimin tai työyhteisönne ihmisten kasvua matkalla kohti tavoitteita
Turussa tutkitaan, miten VR-konsertti korjaa aivoja aivoinfarktin jäljiltä
Turun Sanomat kirjoitti 13.1.2025 uraauurtavasta Turussa tehtävästä tutkimuksesta.
Lue lisää asiasta:
VR-musiikkikonsertti aivojen kuntouttajana – Terhi Mäkiniemi
Coachingista hyötyvät lähes kaikki toimenkuvasta, työtehtävistä tai taustasta riippuen. Myös akateeminen tutkija voi saada coachingissa uusia oivalluksia itsestä ja työstä.
Lue lisää asiasta:
Tiesitkö, musiikki on mitä mainioin aivojen aktivaattori ja stressin selättäjä?
Musiikin aivoille ja keholle hyvää tekevistä vaikutuksista on lukuisia tieteellisiä tutkimuksia.
Mielivoimala podcastin jakso#3: Mielenterveys :
- Keinoja hoitaa hoitaa mielen hyvinvointia.
- Masennuksesta ja siitä, miksi se on Suomelle yhteiskunnallisesti merkittävä ja iso asia.
- Evoluutiopsykologian 12:sta eri taustatekijästä masennuksen takana.
- Ruokavaliosta ja matala-asteisesta tulehduksesta ja sen hoidosta.
Kehoturvaa etsimässä
Keskustelen Bodysense Coaching Oy:n Karita Palomäen kanssa kehoturvasta. Karita on psykofyysinen fysioterapeutti ja EFT-kouluttaja.
Videolla keskustelemme mm. siitä:
- Mitä voi tehdä peloille ja ahdistuksille?
- Miten elää haastavienkin tunteiden keskellä?
- Miten tasapainottaa kehoa?
- Kehotietoisuudesta ja hengittämisen merkityksestä.
- Näytetään, miten tehdään EFT Tapping -harjoitus.
Katso video, tee harjoitus ja rauhoita kehomieltä.
Ystävällisyys kantaa asiakaspalvelussa
Hyvä asiakaspalvelu ei ole sattumaa, vaan se rakennetaan.
Vuorovaikutus rakentuu monista tekijöistä: kuuntelusta, kohtaamisesta, läsnäolosta, aidosta kiinnostuksesta ja myönteisyydestä.
Vuorovaikutus rakentuu lisäksi asiakaspalvelijan tai myyjän kyvystä käyttää omaa mieltä ja oman mielen voimavaroja. Ja se kannattaa,
sillä ystävällisyys kantaa tiskin molemmin puolin.
Videoita kanavalla:Terhi Mäkiniemi
Katso ja oivalla.
Podcasteja kanavalla: Terhi Mäkiniemi
Kuuntele ja oivalla.