Uusi blogi: Coaching auttoi Elina Akolaa kasvamaan kirjailijaksi
Mitä Tove (Jansson) tekisi? Näkökulman muutos voi auttaa katsomaan asiaa uudesta, tuoreesta kulmasta.
Coaching auttaa valjastamaan mielen piilevät voimavarat paremmin arjen ja työn tueksi.
Innostavat ja oivalluttavat:
Koulutukset
Katso valmiit Koulutukset, ota yhteyttä, tai soita 040 5847710 ja keskustellaan lisää teille sopivimmista koulutuksista.
Viiden sekunnin sääntö voi muuttaa elämäsi
Muutos haastaa ja pelottaa. Pelossa on aivoille paljon informaatiota käsiteltäväksi kerrallaan. Pahimmillaan pelot jähmettävät tai estävät toimimasta uudella tavalla ja haluttu muutos jää toteutumatta. Siksi muutoksen tueksi voi olla hyvä palkata itselleen muutosvalmentaja tai coach, jopa terapeutti, joka auttaa käsittelemään ja tutkimaan esille tulevia ajatuksia, tunteita, tilanteita ja toimintaa.
Aivot vastustavat muutosta ja toisin tekemistä. Siksi muutokset haastavat ja raastavat.
Kehoturvaa etsimässä
Blogipostaus on video, jolla keskustelen yhdessä Bodysense Coaching Oy:n Karita Palomäen kanssa kehoturvasta. Karita on psykofyysinen fysioterapeutti ja EFT-kouluttaja.
Videolla keskustellaan siitä:
- Mitä voi tehdä peloille ja ahdistuksille?
- Miten elää haastavienkin tunteiden keskellä?
- Miten tasapainottaa kehoa?
- Kehotietoisuudesta, hengittämisen merkityksestä.
- Miten tehdään ja näytetään EFT Tapping -harjoitus.
Katso video, tee harjoitus kanssamme ja rauhoita kehomieltä, jos siltä tuntuu.
Ystävällisyys kantaa asiakaspalvelussa
Hyvä asiakaspalvelu ei ole sattumaa, vaan se rakennetaan.
Vuorovaikutus rakentuu monista tekijöistä: kuuntelusta, kohtaamisesta, läsnäolosta, aidosta kiinnostuksesta ja myönteisyydestä.
Vuorovaikutus rakentuu lisäksi asiakaspalvelijan tai myyjän kyvystä käyttää omaa mieltä ja oman mielen voimavaroja. Ja se kannattaa,
sillä ystävällisyys kantaa tiskin molemmin puolin.
Videoita kanavalla:Terhi Mäkiniemi
Katso ja oivalla.
Podcasteja kanavalla: Terhi Mäkiniemi
Kuuntele ja oivalla.