Tutkimus: Yhden museokäynnin, hyvinvointivaikutukset jopa 864 euroa!
Yhden museokäynnin tutkitut hyvinvointivaikutukset jopa 864 euroa! Tiesitkö jo että yksi museokäynti tuo hyvinvointia jopa 864 eurolla? Toki tutkimuksen tulosten […]
Kategoria: Tiede
Koe kiitollisuutta, vahvistat terveyttä ja hyvinvointia!
Ihmisyydessä on hyvä muistaa, että luontaisesti aivomme ovat virittyneet huomaamaan epäkohtia, uhkia ja vaaroja. Aivomme eivät ole luontaisesti myönteisesti […]
Musiikki lievittää kipua parhaiten, kun sen tempo sopii ihmiselle
HS kirjoitti 18.2.2025 siitä, miten musiikki lievittää kipua parhaiten, kun sen tempo sopii ihmiselle. Musiikin terveysvaikutusten biologinen perusta on aivojen […]
Taidetoimintaan osallistumisella ja taiteen kokemisella on tutkitusti monia myönteisiä vaikutuksia terveyteen ja hyvinvointiin.
Taidetoiminta ja siihen osallistuminen tukee terveyttä ja edistää hyvinvointia Tämä selviää 2019 julkaistusta UCL:n (University College London) psykobiologian ja epidemiologian […]
Opinnäytetyöni medianomi YAMK-tutkinnosta: Helpota oloa stressin keskellä asiantuntijatyössä
Helpota oloa stressin keskellä, jaksat paremmin! -hengitä, piirrä tai kuvittele mielen avulla hyvä ja jaksava tila. Asiantuntijoiden työssä stressiä lisäävät […]
