Kuorolaulu vahvistaa aivojen terveyttä ja lisää hyvinvointia Helsingin yliopiston tuoreesta väitöstutkimuksesta selviää, miten kuorolaulu voi vahvistaa aivojen terveyttä ja lisätä […]
Tämä kevät oli hieman erilainen kuin monet muut tähänastisen elämäni keväät. Olin haaveillut jonkinlaisesta muutosmatkasta jo vuosia ja vihdoin se […]
Mikä kaikki on vielä hyvin? Mikä kaikki on vielä hyvin?Tämä kysymys nousi erinäisissä keskustelusisa esille useita kertoja viikonlopun aikana. Siinä, […]
Monille vuoden kohokohta on ehkä joulu. Kiireisen ja vilkkaan syksyn jälkeen mielessä saattaa siintää hetki, jolloin voisi vihdoin rauhoittua ja […]
Stressitön mieli erityisherkän tukena-koulutuksessa HSP Suomi ry:n jäsenet pääsivät rentoutumaan ja rauhoittumaan. Jäsenet saivat virittäytyä hetkeksi oman itsen taajuudelle ja olemaan […]
