#hyvinvointi Archives - Sivu 2 2:stä

6.4.202122.10.2024blogi, Koulutus, Mieli, Muutos, Psykologia, Stressitön mieli, Tiede, Työhyvinvointi

Mielenterveys

Mielekkäästi mielenterveydestä Mielekkäästi mielenterveydestä Tässä Mielivoimala podcastin jaksossa #3 kuulet muun muassa: Masennuksesta ja siitä, miksi se on Suomelle yhteiskunnallisesti […]

2.10.202014.1.2025Coaching, Koulutus, Muutos, Työhyvinvointi

Coaching avitti kasvamaan kirjailijaksi

Coaching auttoi kasvamaan kirjailijaksi Aloitin yhteistyön Terhin kanssa viime vuonna, koska tunnistin hänessä minulle sopivan mielenlaadun ja arvostan hänen monipuolista […]

28.5.202012.2.2025Koulutus, Mieli, Muutos, Stressitön mieli, Työhyvinvointi, Työssä jaksaminen

Timanttinen työhyvinvointi

Terhin ja Tarun timanttinen koulutus toimi livelähetyksenäkin hyvin. Oman itsen johtaminen: Kehon ja mielen voimavarojen vahvistaminen turbulenssin keskellä oli erinomaisesti […]

12.2.201929.5.2019Työhyvinvointi

Pähkinät – aivojemme (salaiset) aktivaattorit

Pähkinöiden terveellisyydestä tulee uusia tutkimuksellisia todisteita lisää koko ajan. Aiemmissa tieteellisissä tutkimuksissa on jo muun muassa huomattu, miten sydän- ja […]