Mikä kaikki on vielä hyvin?
Posted on
Mikä kaikki on vielä hyvin? Mikä kaikki on vielä hyvin?Tämä kysymys nousi erinäisissä keskustelusisa esille useita kertoja viikonlopun aikana. Siinä, […]
Avainsana: #hyvinvointi
Stressitön joulumieli vihdoin!
Posted on
Monille vuoden kohokohta on ehkä joulu. Kiireisen ja vilkkaan syksyn jälkeen mielessä saattaa siintää hetki, jolloin voisi vihdoin rauhoittua ja […]
Stressitön mieli erityisherkän hyvinvoinnin tukena!
Posted on
Stressitön mieli erityisherkän tukena-koulutuksessa HSP Suomi ry:n jäsenet pääsivät rentoutumaan ja rauhoittumaan. Jäsenet saivat virittäytyä hetkeksi oman itsen taajuudelle ja olemaan […]
Musiikki terveyden ja hyvinvoinnin tukena
Posted on
Milloin viimeksi kuuntelit musiikkia? Mitä musiikkia kuuntelit? Tiesitkö, musiikki on mitä mainioin aivojen aktivaattori ja stressin selättäjä? Musiikin aivoille ja […]
Mielenterveys
Posted on
Mielekkäästi mielenterveydestä Mielekkäästi mielenterveydestä Tässä Mielivoimala podcastin jaksossa #3 kuulet muun muassa: Masennuksesta ja siitä, miksi se on Suomelle yhteiskunnallisesti […]
