Stressitön mieli Archives - Sivu 2 3:stä

6.4.202122.10.2024blogi, Koulutus, Mieli, Muutos, Psykologia, Stressitön mieli, Tiede, Työhyvinvointi

Mielenterveys

Mielekkäästi mielenterveydestä Mielekkäästi mielenterveydestä Tässä Mielivoimala podcastin jaksossa #3 kuulet muun muassa: Masennuksesta ja siitä, miksi se on Suomelle yhteiskunnallisesti […]

25.9.202024.9.2020Stressitön mieli, Työhyvinvointi, Työhyvinvointi, Työssä jaksaminen

Mielen voimavarat ja sisäinen saavutettavuus

Mielen voimavarat ja sisäinen saavutettavuus Terhi Mäkiniemi koulutti 5.9.2020 Aurajoen Nuorkauppakamarin järjestämässä Suomen Nuorkauppakamareiden A-alueen vaalikokouksessa ACCESSissa mielen voimavarojen vahvistamisesta […]

31.5.20205.7.2020Koulutus, Mieli, Muutos, Stressitön mieli, Työhyvinvointi, Työhyvinvointi, Työssä jaksaminen

Selätä stressiä, kokeile näitä kuutta tehokeinoa!

Aluksi kaada itsellesi kuppi teetä tai kahvia, lue artikkeli rauhassa ja ajatuksella. Tämä vie noin vartin. Kiitos! Voi hyvin, Terhi […]

30.5.202018.6.2020Koulutus, Mieli, Stressitön mieli, Työhyvinvointi, Työn muokkaaminen, Työn muotoilu, Työn tuunaus, Työssä jaksaminen

Etä(digi)stressistä etätyön imuun

Koronan sai monet eri toimialoilla toimijat digiloikkaamaan samanaikaisesti suurinkin digiharppauksin. Ihmiset, jotka eivät tavallisesti arjessa ole käyttäneet digitaalisia välineitä, opettelevat […]

28.5.202012.2.2025Koulutus, Mieli, Muutos, Stressitön mieli, Työhyvinvointi, Työssä jaksaminen

Timanttinen työhyvinvointi

Terhin ja Tarun timanttinen koulutus toimi livelähetyksenäkin hyvin. Oman itsen johtaminen: Kehon ja mielen voimavarojen vahvistaminen turbulenssin keskellä oli erinomaisesti […]